Welche Matratze wählenWelche Matratze wählen

Ein Drittel des Lebens wird im Schlaf verbracht, und die vier Indikatoren, um zu messen, ob Menschen einen "gesunden Schlaf" haben, sind: ausreichender Schlaf, ausreichend Zeit, gute Qualität und hohe Effizienz; leicht einzuschlafen; kontinuierlicher und ununterbrochener Schlaf; Schlafen Sie gut, wachen Sie müde auf und so weiter. Die Schlafqualität hängt eng mit der Matratze zusammen. Bei der Auswahl einer Matratze kann der Verbraucher zwischen Durchlässigkeit, Dekompression, Stützkraft, Anpassung, Bettoberflächenspannung, Schlaftemperatur und Schlaffeuchtigkeit der Matratze wählen. Kaufen Sie eine Matratze der richtigen Art und Qualität. Da die spezifische Situation jeder Person unterschiedlich ist, wie z. B. Gewicht, Größe, Dicke und Dünnheit sowie persönliche Lebensgewohnheiten, Vorlieben usw., sollten Menschen eine Matratze entsprechend ihrer eigenen spezifischen Situation, dem lokalen Klima und den persönlichen wirtschaftlichen Einkommensverhältnissen auswählen. . Die grundlegendste Anforderung ist, die Lendenwirbelsäule physiologisch lordotisch und die Körperkrümmung in Rückenlage normal zu halten;

Welche Art von Matratze besser zu wählen ist, sollte mit der Funktion der Matratze beginnen. Die Funktion der Matratze besteht darin, sicherzustellen, dass die Verbraucher einen gesunden und komfortablen Schlaf bekommen. Es gibt zwei Standards für eine gute Matratze: Erstens kann die Wirbelsäule in jeder Schlafposition gerade und gestreckt gehalten werden; Zweitens ist der Druck gleich und der ganze Körper kann beim Liegen völlig entspannt werden. Dies betrifft die Härte der Matratze.

Die Festigkeit der Matratze hängt von der Festigkeit des Federkerns ab. Neben der notwendigen Härte zur Abstützung der Feder sollte die Feder auch eine gute Nachgiebigkeit aufweisen, also die sogenannte Kombination aus Steifigkeit und Nachgiebigkeit. Zu hart oder zu weich, der Rückprall ist nicht optimal. Ein Mensch, der auf einer zu harten Matratze liegt, belastet nur die vier Punkte Kopf, Rücken, Gesäß und Fersen, die anderen Körperpartien werden nicht vollständig umgesetzt. und langes Schlafen auf einer solchen Matratze schadet auch Ihrer Gesundheit. Eine zu weiche Matratze wird durchhängen, sobald sich eine Person hinlegt, und die Wirbelsäule bleibt für lange Zeit in einem gekrümmten Zustand, was zu Druck auf die inneren Organe führt. Nach langer Zeit ist es auch ungesund und unangenehm. Daher sollte eine Matratze mit mittlerem Härtegrad gewählt werden.

Eine gute Matratze sorgt nicht nur für einen angenehmen Schlaf, sondern auch für den Körper. Im Allgemeinen führt eine langfristige falsche Schlafposition, insbesondere die Verwendung einer schlechten Matratze, zu einer Verschiebung der Wirbelgelenke, wodurch die Nerven innerhalb der Wirbelsäule stimuliert werden, wodurch die von den Nerven gesteuerten Organe allmählich ihre normale Funktion verlieren. Eine zu harte Matratze komprimiert nicht nur die Rückennerven des menschlichen Körpers, sondern beeinträchtigt auch die normale Durchblutung. Es wird auch lange Zeit Rückenschmerzen und Ischiasnervenschmerzen verursachen.

Behinderung der Blutzirkulation aufgrund von Unterdrückung fördert die Alterung des menschlichen Körpers, und wenn die Matratze zu weich ist, wird das Gewicht des menschlichen Körpers nicht von der Waage getragen, was Folgen wie gebeugte Haltung hinterlässt. Daher ist eine gute Matratze das dringendste Bedürfnis für Menschen, um die Wirbelsäule zu schützen. Also, wie wählt man eine gute Matratze aus?

Achten Sie beim Kauf einer Matratze nicht nur auf die Farbe oder den Preis, sondern wählen Sie eine seriöse Marke, um den Kundendienst zu gewährleisten. Tatsächlich ist das Wichtigste die Qualität der Matratze selbst und der Menschen, die die Matratze verwenden. Auf diese Weise können die Qualität und der Komfort der von Ihnen gewählten Matratze garantiert werden.

Aus Sicht des Schutzes der Wirbelsäule empfiehlt es sich, eine Wirbelsäulenschutzmatratze, auch Head-up-Matratze genannt, in Erwägung zu ziehen. Sein Kopf ist geneigt und kann zur Korrektur der Wirbelsäule verwendet werden. Kommt auch mit benutzerdefinierten Kissen, die als normale Matratzen verwendet werden können.